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给心灵洗礼,为生命助力——心理专题讲座

4/9/2015 10:00:00 AM 阅读:1748次

201542日下午,初一(3)班迎来了一位特殊的客人,她就是今天志成讲堂的主讲人——资深国家心理咨询师荀炎老师。她带领我们穿越心灵的迷雾,进行了一次惊心动魄的心灵之旅,短短四十分钟,同学们放飞了心灵,快乐了自我。
放飞心灵,快乐自我



首先,荀老师为我们解读了人的情绪、认知与行为的关系,同学们了解到一个个体的认知会影响他对一件事物的情绪和行为。同时认知对人的情绪、情感、动机还有行为,又有比较强的调控作用。

接着荀老师告诉我们其实人有万般情绪,情绪也有原色,那就是恐惧与害怕。我们每个人心里都住着一个小娃娃——恐惧,因为恐惧所以你会愤怒,而当别人讨厌你时只是在你身上看到了他不愿意面对的自己。“巩”加“心”就是恐,其实它是让人心巩固下来。你爱谁你恨谁都跟他没有关系,谁爱你谁恨你都和你没有关系。这些理论令我们茅塞顿开,使我们了解了自己,也了解了他人的心理,从而教会了我们更好地处理人际关系。

积极活跃的的学生



荀老师通过一系列小游戏,让我们也明白了我们脑海中映出的是自己,每个人都有很多面。因此我们要用全面发展的眼光来看待自己,从而一步步做更好的自己。视频《送给妈妈的礼物》证实了这一切的一切,主人公最终战胜了自我。在泪水中我们终于明白:活在世上,谁都不会是一帆风顺,都会遇到坎坷,遇到挫折。感谢荀老师带给我们克服困难的勇气,教会我们坚强的方法,指引我们走出迷茫和无助,为我们增加温暖的力量!

送给妈妈的礼物环节



就让我们善待自己,善待他人吧!让我们享受生活,悦纳自我,为自己为他人增加一点温暖的力量吧!