为了帮助青年教师进行更好的职业发展，课程中心在本学年将会举行系列“志成 · 共筑梦”的青年教师教学培训沙龙。9月24日下午14:30-15:30，在东楼E204教室迎来了这个系列讲座的第一讲——《青年教师如何规划职业生涯》。

本次讲座的嘉宾是北京教育学院教育管理与心理学院教师刘博文博士，讲座由郭莹主任主持，部分35岁以下青年教师聆听了讲座。

刘博士分为三个部分来帮助大家梳理和规划自己的职业生涯。也就是“是什么”，“为什么”和“怎么做”。职业生涯规划是一个长期且宏观的发展蓝图，可以是三五年的短期规划，也可以是贯穿整个职业过程的人生发展目标。职业生涯规划对于个人成长及专业发展，缓解职业倦怠，学校的稳定和不断发展、人力资源配置等都至关重要。

在教大家如何进行职业生涯规划的环节中，刘博士首先介绍了几种不同的教师发展阶段理论，帮助教师们根据理论快速找到自己的职业定位，接下来，需要按照《中学教师专业标准》的要求，根据步骤进行职业生涯规划的制定。她举例了两种不同的自我和环境分析法，分别是“SWOT”法和五“What”法，用这两种方法可以剖析自己的优势、劣势、机会和威胁，再根据自己的个人情况确定自己几年内的职业目标和任务，并按照目标实施行动，在实施的过程中不断进行反思和改进。现场教师积极参与体验了如何用“SWOT”法对自己进行审视和分析，认真找出自己的优劣势和环境中存在的机遇和挑战。

沙龙的最后由郭莹主任做出总结，进行个人的职业生涯规划能够帮助青年教师找准自己的定位，认清自己，明确进步目标并产生源源动力。要想多提高多进步，勤反思勤总结是必不可少的，希望教师们通过这次讲座都能得到启发，收获进步。